domingo, 30 de junho de 2013

Cumplicidade e Afeto...


     
Mais do que educar e sustentar nossos filhos, devemos ama-los e respeita-los, devemos demonstrar todo nosso amor e afeto diariamente, para assim conquistarmos uma relação de cumplicidade.
     Nos dias de hoje, vemos pais trabalhando muito para sustentar seus filhos, para dar-lhes tudo do bom e do melhor, esquecendo-se muitas vezes da importância de um beijo de boa noite, ou um simples bom dia ao amanhecer. Muitas vezes saímos de casa antes mesmo dos nossos filhos acordarem, então porque não deixar um bilhetinho em suas coisas, com os dizeres de Te amo, ou simplesmente dar-lhes um beijinho de leve para não atrapalhar o sono.
     Devemos ser o exemplo para nossos filhos, porque amor gera amor, gentileza gera gentileza, e bons pais geram bons filhos.
     A confiança e cumplicidade entre pais e filhos esta se dissipando com o tempo, temos então que recuperar isso, temos que ser presentes a vida de nossas crianças.
     Ame muito seus filhos, mas não só no sentimento, demonstre isso, faça com que eles saibam o quanto são importantes para você. Abrace, beije, de um cheiro, brinque junto, leia, assista um desenho, ou um filme, frequente reuniões escolares, ligue para saber como estão, envie um sms falando do seu amor... Enfim, demonstre todo seu amor, seu afeto, seu carinho, para que possa receber de volta na mesma proporção, e melhor, para que crie filhos amorosos para com seu semelhante...

terça-feira, 18 de junho de 2013

Garganta Inflamada.


Chega o Frio, a garoa, e com eles as gripes, os resfriados, as doenças respiratórias e as inflamações na garganta. Todos sofremos com isso, mas nossos bebes quando acometidos dessas doenças sofrem o dobro.
Voltei a trabalhar na semana passada, e surpreendentemente minha Bellinha que tem uma saúde de ferro adoeceu, febre alta, muito choro, sem poder se alimentar... A levei ao medico, e o diagnostico Garganta inflamada... Foi lhe receitado um antibiótico o qual ela ainda esta tomando, e a febre cessou. Mas o mal estar causado pela inflamação ainda permanece, é muito ruim vê-la tão tristinha, sem poder dormir direito por causa da tosse e pior sem se alimentar direito.
Espero que amanhã ela esteja melhor e que eu possa ir trabalhar mais tranquila, porque ter que deixa-la já é ruim, deixa-la dodoi então é uma tortura.
Por isso separei algumas dicas para voce que também esta passando por esse problema com seus bebezinhos.

(Lembre-se antes de medicar seus filhos, sempre consulte o Médico Pediatra, pois só ele poderá indicar o melhor tratamento)

O que é a inflamação da garganta?

A inflamação da garanta acontece quando a criança se queixa de dores na garganta. A criança poderá sentir a garganta seca, irritada, dorida ou com comichão.
Diversos fatores ou causas poderão contribuir para a inflamação da garanta:
  • Determinadas doenças, como a constipação ou a gripe, podem causar inflamação da garganta com frequência.
  • Por vezes, a inflamação da garganta pode ser causada quando as crianças dormem com a boca aberta e acordam com a boca seca e a garganta inflamada.
  • As crianças com secreção pós-nasal contínua poderão ficar com inflamação da garganta devido à obstrução desta ou por tossirem durante a noite.
  • Determinados vírus podem causar lesões ou inflamações na boca ou na garganta.
  • Cerca de um em cada dez casos de inflamações da garganta resultantes de infecção é causado por uma família de bactérias chamadas estreptococos, também conhecido por angina estreptocócica. Nesta família, o estreptococo beta-hemolítico do grupo A pode causar infecções mais graves e complicações. Os grupos C e G poderão também causar a angina estreptocócica, embora sem as eventuais complicações do grupo A.
  • Se as amígdalas ficarem infectadas, chama-se amigdalite. Quando tal acontece, as amígdalas ficam inflamadas, inchadas e com uma cor vermelha mais brilhante do que o normal.

Sinais e sintomas da inflamação da garganta

  • A criança poderá afirmar que a garganta ou o pescoço estão doridos.
  • A criança poderá afirmar que a garganta lhe dói quando engole, bebe ou come.
  • As crianças mais novas poderão recusar-se a comer ou beber, ingerir quantidades mais pequenas do que é habitual ou chorar quando comem ou engolem.

A criança também poderá ter outros sintomas

  • Algumas crianças poderão ter febre, tosse, secreção nasal e rouquidão.
  • Algumas crianças poderão ter náuseas, dores no estômago (barriga) e a garganta poderá ter pus e estar mais vermelha do que é habitual. Estes sintomas são mais frequentes no caso da angina estreptocócica.

Quando deverá procurar assistência médica

A criança deverá ser consultada pelo médico habitual se:
  • Tiver inflamação da garganta durante mais de 24 horas (um dia), sobretudo se for também acompanhada por febre.
  • Tem estado em contato com alguém com angina estreptocócica.
  • Teve anteriormente angina estreptocócica.
  • Se o médico suspeitar que a criança poderá ter angina estreptocócica, poderá extrair uma amostra da garganta. Para o efeito, o médico utilizará um pauzinho com uma ponta de algodão e extrairá algum fluido das partes laterais da garganta da criança, enviando depois a amostra para um laboratório a fim de ser analisada ou para cultura laboratorial. Esta será certamente a única maneira de saber se a criança tem angina estreptocócica. Todavia, nem sempre é necessário retirar amostras da garganta em todos os casos de inflamação.
  • Se o resultado da análise à garganta revelar que a criança tem uma infecção pelo estreptococo do grupo A, o médico receitará antibióticos. Mas, se a inflamação da garganta for causada por um vírus ou tiver outra causa, os antibióticos não irão ajudar.

Cuidar da criança em casa

A inflamação da garganta pode muitas vezes ser tratada em casa. Para reconfortar a criança, tente o seguinte:
  • Se a criança tiver problemas em engolir, dê-lhe alimentos moles que sejam fáceis de engolir.
  • Dê muitos líquidos à criança.
  • Se a criança tiver mais de um ano de idade, tente dar-lhe mel pasteurizado para amaciar a garganta e aliviar a tosse.
  • As crianças mais velhas podem tentar gargarejar com água morna salgada.

Quando a inflamação da garganta é causada por dormir com a boca aberta

  • Se a garganta estiver inflamada, dê algo a beber à criança.
  • À noite, utilize um humidificador para haver mais humidade no ar, o que ajudará a evitar as inflamações de garganta
Se o problema persistir ou estiver relacionado com o facto da criança ressonar, ter dificuldade respiratória ou sonolência excessiva durante o dia, debata a questão com o seu médico habitual durante uma consulta normal.

Inflamação da garganta causada por secreção pós-nasal contínua

  • Enxaguar as vias nasais com soro fisiológico poderá ajudar a reduzir a obstrução da garganta e a tosse.

Inflamação da garganta causada por vírus

Os antibióticos não tratam os vírus. A criança apenas requer medidas de conforto.
  • Para tratar a dor e a febre, dê acetaminofeno (Tylenol, Tempra ou outras marcas) ou ibuprofeno (Advil, Motrin ou outras marcas) à criança. Siga as instruções constantes da embalagem.
  • Se a criança tiver a garganta muito inflamada para engolir os comprimidos, opte por uma solução líquida ou supositórios.
A inflamação da garganta causada por vírus deverá desaparecer em cerca de sete dias.

Garganta inflamada causada por angina estreptocócica

A maioria dos casos de angina estreptocócica melhora no período de três a sete dias sem antibióticos.
O tratamento com antibiótico reduz o risco de transmissão da infecção a outras pessoas, assim como as complicações relacionadas com o estreptococo do grupo A.
  • Se a criança tiver angina estreptocócica do grupo A (o que terá de ser confirmado através de uma amostra retirada da garganta da criança ou por exame rápido), o médico receitará um antibiótico. O medicamento deverá ser tomado até ao fim, mesmo que a criança comece a sentir-se melhor.
A criança deverá começar a sentir-se melhor no período de três dias após o início do antibiótico.

O que não é aconselhável nos casos de inflamação da garganta

Não use atomizadores de venda livre para a garganta – não há provas de que sejam úteis nos casos de angina estreptocócica. Alguns atomizadores poderão conter determinados ingredientes (benzocaína) que podem causar reacção alérgica ou outros problemas.
Não dê pastilhas para a garganta nem rebuçados às crianças pequenas, dado que existe o perigo de sufocarem.
Não utilize restos de medicamentos dos familiares ou de pessoas amigas, dado que poderão não ser os medicamentos nem a dose correcta e serem prejudiciais à criança.
Os antibióticos ajudam a tratar a angina estreptocócica do grupo A, embora não tenham efeito sobre os vírus. Se a criança tomar antibióticos quando não precisar, poderá contribuir para que os tratamentos posteriores sejam menos eficazes ou para disfarçar outras infecções.

Evitar a propagação de micróbios

Lave as suas mãos e as da criança com frequência, o que ajudará a impedir a propagação dos micróbios.

Complicações inerentes à inflamação da garganta

As complicações são efeitos ou problemas indesejados que a criança poderá ter.
A inflamação da garganta causada por vírus, obstrução na garganta, secura ou substâncias irritantes raramente tem complicações.
As infecções da garganta que não sejam tratadas e sejam causadas pelo estreptococo do grupo A poderão originar doenças que afectam o sistema nervoso, o coração (febre reumática) ou os rins (glomerulonefrite pós-estreptocócica).

Quando deverá procurar assistência médica

Contacte o médico habitual da criança se:
  • A criança tiver uma inflamação da garganta durante mais de 24 horas, sobretudo se também for acompanhada por febre.
  • A criança tiver estado em contacto com alguém com angina estreptocócica, ou já a teve no passado.
Leve a criança ao serviço de urgência mais próximo ou, se necessário, ligue 911, se:
  • A criança tiver dificuldade respiratória.
  • A criança estiver a babar-se ou tiver muita dificuldade em engolir.
  • A criança aparentar estar muito doente.

Pontos principais

  • A inflamação da garganta pode ter muitas causas diferentes.
  • A maior parte dos casos de inflamação da garganta não requer antibióticos.
  • Leve a criança ao médico se ela tiver uma inflamação da garganta durante mais de 24 horas, ou se ela tiver angina estreptocócica.
  • Para ajudar a criança a sentir-se mais confortável, deve dar-se-lhe muitos líquidos, alimentos moles e medicamentos como o acetaminofeno ou o ibuprofeno, se for necessário.

sexta-feira, 31 de maio de 2013

Lindo vídeo de uma criança e seu amor pelos animais.

Boa noite. Ontem vi esse lindo vídeo no Facebook e resolvi compartilhar com vocês. Aqui em casa todos amamos e respeitamos os animais, e esse vídeo nos deixou muito emocionados,
Vejam que lindo exemplo esse garotinho os dá de amor pelos animais.


quinta-feira, 23 de maio de 2013

Crianças e Maquiagem...


Nunca me havia ocorrido a duvida sobre uma criança pequena utilizar ou não cosméticos .. Nunca até eu ser presenteada com uma Filha, Princesa, menina Linda.
Minha pequena Isabella, está com 1 ano e 5 meses, e gosta de usar tudo que eu uso, desde sapatos, bolsa, perfumes, batom, sombra e até roupas.
Eu particularmente, não gosto de vesti-la como adulto, nem de pinta-la, afinal de contas, ela é só um bebe e quero que ela entenda que tudo tem o seu tempo certo, e que coisas de adultos ela só poderá usar quando for uma.
Mas, vez ou outra, enquanto me maquio, ela pede para passar sombra e blush nela, por esse motivo fui pesquisar a respeito, para saber se esses produtos poderiam fazer mal a tão delicada pele dela. E para minha surpresa, descobri que hoje grandes empresas de cosméticos  tem linhas especificas para crianças. e, embora eu não ache nada engraçado ou saudável uma criança pintada como adulto, achei interessante adquirir um kit de maquiagem infantil para aqueles momentos em que a Bellinha se torna sósia do Patati e Patata, porque, quem tem uma Princesa em casa sabe, que as maquiagens que elas fazem é composta de todas as cores possíveis, nos olhos, na boca, na testa, na orelha e até nos cabelos. Existem varias marcas de maquiagem infantil, Confira aqui algumas marcas e modelos.

Maleta Minha Maquiagem – Bell Toy – Kikitos Toy -  R$ 28,90
Conjunto de Maquiagem Glamour – 43009 – Insinuante – R$ 39,90
Conjunto de Maquiagem Glamour  – contey – Ricardo Eletro – R$ 35,90
Maleta Minha maquiagem Bell Toy – ref: 9070 – R$ 29,90
Maquiagem Cartela Xuxinha – Newsimportados – R$ 11,50

domingo, 19 de maio de 2013

Leitura para Bebes.


Boa tarde,
Hoje desejo compartilhar com vocês  um delicioso habito que todos aqui em casa temos, o habito da Leitura. Aqui em casa somos apaixonados por livros, revistas, gibis, mangás, bula de remédio  rotulo de shampoo rsrs enfim tudo que se possa ler.
Devido ao fato de conhecer todos os benefícios da leitura, incentivo em meus filhos esse habito, antes mesmo deles nascerem, isso mesmo, eu lia para eles enquanto ainda estavam em meu ventre.
Minha pequena Isabella, tem alguns livros os quais ela com apenas 1 ano e 5 meses, já consegue descrever toda historia, olhando as gravuras do livro, pois ela tem os seus preferidos os quais lemos todos os dias antes de dormirmos. Dentre eles, está a Bíblia Sagrada, em versão para as crianças pequenas, A Bela e a Fera, e como estou completando a coleção Folclore da Turma da Monica, a preferida dela é O Negrinho do Pastoreiro, onde ela dramatiza o choro do Negrinho quando apanha do seu Senhor e a alegria do mesmo quando a Santa, a qual a Isabella diz que é a Mamãe do Negrinho, vem resgata-lo.
Enfim, ler é maravilhoso, nos faz viajar a diversos lugares, de forma barata, as vezes até gratuita, sem precisarmos sair de nossas casas.
Ler é tudo de bom, incentive seus filhos a lerem, e mesmo os que ainda não sabem ler, leia para eles, garanto que eles vão adorar.


Quando a escritora de livros infantis Tatiana Belinky perguntou ao pediatra, nos idos de 1940, em que momento deveria começar a educar seu filho, então com três meses de vida, ouviu como resposta: "Você já está atrasada". Parece mera frase de efeito. O fato, porém, é que o doutor estava coberto de razão. Não há idade para dar início à educação de uma criança -- e isso vale também para o incentivo à leitura. Bebês podem até não entender todo o enredo de uma história, mas a leitura em voz alta os coloca em contato com outras dimensões das linguagens oral e escrita, que serão importantes em seu desenvolvimento. "Eles percebem que a fala do dia-a-dia é diferente daquela usada numa leitura, que tem cadência, ritmo e emoção. Entendem, por exemplo, que há um começo, um clímax e um desfecho", explica Fraulein Vidigal de Paula, doutora em Psicologia Escolar. 


Especialistas acreditam que, para alguém se interessar por livros na vida adulta, é fundamental que a palavra escrita esteja ao seu alcance desde cedo. Ou seja: estimular a leitura dentro do berçário, com bebês que ainda nem aprenderam a falar, pode ser o caminho mais curto para a formação de um futuro leitor. "Manuseando um livro, eles são capazes de identificar a existência da grafia e passam a estabelecer uma relação direta com a linguagem escrita", afirma Fraulein. Pouco importa se a criança ainda não aprendeu a ler ou se o exemplar em questão é feito de papel, plástico ou tecido. É verdade que leitura para bebês pode assustar até professores. Foi o que descobriu a pedagoga Cláudia Leão, de Santos, no litoral de São Paulo. Em 2002, durante uma reunião com educadoras do berçário onde trabalhava, Cláudia propôs uma atividade de leitura. A idéia foi recebida com espanto e até um pouco de desdém. Mas Cláudia bateu o pé e, da sua teimosia, nasceu o projeto Leitura no Berçário! Por Que Não?. Àquela altura, a pedagoga não fazia idéia do que ainda estava por vir. Cinco anos mais tarde, em 2007, seu trabalho seria amplamente reconhecido e ela receberia um prêmio do Programa Nacional de Incentivo à Leitura (Proler). 

Para despertar a paixão pelos livros nos pequenos da UME Doutor Luiz Lopes, Cláudia usou uma estratégia muito simples: ela criou livros feitos de pano e feltro que têm, em todas as páginas, desenhos de bichos e fotos de cada um dos bebês, lado a lado, como se fossem personagens de uma história. Quando a criança se reconhece, ao virar uma página e encontrar a própria foto, ela se levanta e escolhe outro livro, trazendo-o de volta à roda de leitura para dar continuidade à brincadeira. "Mecanismos desse tipo levam-na a perceber que entre ela e o livro há uma distância mínima", diz Cláudia. Conforme crescem, tornam-se elas mesmas as contadoras de histórias.


PROJETO LEIA PARA UMA CRIANÇA

Ler para uma criança contribui
para sua educação e bem-estar.

Esse é o papel e a responsabilidade de todos nós. Acredite.

Ler para uma criança é um ato capaz de provocar efeitos muito 
positivos no seu desenvolvimento.

E quanto mais pessoas toparem essa aventura, mais feliz

será o final dessa grande história.



quinta-feira, 25 de abril de 2013

Mãe morre após parto na PB e marido ganha direito a licença maternidade

Boa tarde queridos amigos, eu não tenho o habito de assistir televisão, por falta de tempo e também porque em casa que tem um bebê, os canais infantis dominam, portanto, eu só tenho assistido, Dora Aventureira, Go Diego Go, e todos os outros desenhos da Nick Jr rsrsrs
Mas Hoje excepcionalmente, Isabella resolveu assistir no PC e eu parei alguns instantes no Canal Aberto Globo, e vi essa triste e emocionante noticia no telejornal.
Uma mãe falesceu ao dar a luz, e um Pai maravilhoso, decidiu abrir mão de tudo para cuidar de sua pequena Filhinha. Como o mesmo depende do seu trabalho para o sustento da casa, entrou na justiça e lhe foi concedido o direito a Licença Maternidade por 4 meses. Foi lindo ver o depoimento do Pai, que apesar da grande tristeza de ter perdido sua esposa, esta disposto a tudo para cuidar e protejer sua pequena Princesa.
Vejam a Materia:

Mãe da criança morreu após complicações no parto.
Vigilante terá direito a 120 dias de afastamento no trabalho.

Um vigilante da cidade de Patos, na Paraíba, recebeu da Justiça o direito a licença e salário-maternidade após a morte de sua esposa, que teve complicações no parto da filha do casal. A decisão, publicada na tarde da quinta-feira (18), é do juiz Rosmar Antonni Rodrigues Cavalcanti de Alencar, da 14ª Vara da Justiça Federal, na Paraíba.

Segundo a decisão, a criança ainda está internada em UTI, com a clavícula quebrada e um quadro de dificuldades respiratórias, necessitando, inclusive, da ajuda de aparelhos e de acompanhamento permanente por parte da família.
Para os pais, a legislação prevê uma licença paternidade de apenas cinco dias. Porém, com a determinação do juiz, o vigilante vai receber o benefício de salário-maternidade e terá o direito de se afastar do trabalho durante o período de 120 dias, contando a partir do dia 8 de abril, data de nascimento da menina.

Segundo o advogado do pai beneficiado, Cícero Riatoan, essa é a primeira vez que um juiz concede esse direito a um homem no Nordeste. Conforme ele explicou, apenas existem quatro casos semelhantes bem sucedidos no país, sendo que nas regiões Centro-Oeste e Sul.

“As avós materna e paterna da criança trabalham e não tinha quem ficasse com ela. Com esse benefício, ele terá o direito de permanecer com a filha durante quatro meses sem prejuízo no salário e nem no emprego e terá tempo para conseguir uma pessoa de confiança para cuidar dela”, comentou Riatoan.
Argumentos
Na decisão, o juiz leva em consideração que a Constituição Federal determina que homens e mulheres possuem igualdade de direitos e obrigações, e assegura que é dever da família, da sociedade e do Estado propiciar à criança, com absoluta prioridade, dentre outros, o direito à vida, à saúde, à alimentação, à educação, e que é responsabilidade dos pais assistir, criar e educar os filhos menores.

Além disso, o juiz cita o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA), que mostra que a criança e o adolescente têm direito a proteção à vida e à saúde, por meio da efetivação de políticas sociais públicas que permitam o nascimento e o desenvolvimento sadio e harmonioso, em condições dignas de existência, sendo de responsabilidade dos pais o exercício do poder familiar.

sábado, 20 de abril de 2013

Quando retirar as Fraldas???



Quando retirar as fraldas?

O início da retirada das fraldas sempre gera grandes dúvidas nos pais. Esse deve ser um momento tranqüilo, considerado como parte da vida da criança e dos pais e encarado sem angústias.
O seu bebê está crescendo, tornando-se mais independente e deixando a mamãe mais livre também. É uma nova etapa, uma nova relação entre pais e criança que começa.
Os pais não devem ter pressa nesse processo. Uma criança que não tem maturidade suficiente para controlar seus esfíncteres (músculos que controlam a saída da urina e fezes) e é forçada a deixar as fraldas, pode ter sérios problemas de incontinência urinária ou de intestino preso. Portanto, não há nada melhor do que dar tempo ao tempo.
A criança precisa ter algumas habilidades para começar ficar sem as fraldas. Ela deve conseguir ficar sentada sozinha de 5 a 10 minutos, andar, falar para conseguir pedir para ir ao banheiro e tirar suas roupas que devem ser de fácil manuseio, como a de elásticos.
Geralmente, uma criança de 2 anos de idade já se encontra pronta para o início da retirada das fraldas. Nunca se esqueça que cada criança tem o seu desenvolvimento e o seu tempo para aquisição de habilidades. Respeite o momento de cada criança.
Tá chegando a hora - Uma dica para reconhecer que já pode começar o treinamento é quando a criança aponta ou comunica que está suja ou que está fazendo xixi ou cocô ou então quando se interessa pelo o que os pais ou irmãos vão fazer no banheiro.
Explique sempre o que acontece no banheiro de forma que a criança possa entender que aquele lugar é o ideal para fazer o xixi e o cocô. Deixar a porta do banheiro aberta faz com que a criança imite os mais velhos e perceba que esse “ritual” é corriqueiro.
Para iniciar o processo, compre um penico de escolha da criança e deixe no lugar em que a criança costuma brincar. A criança deve explorar o penico (não a deixe colocá-lo na cabeça) e ser estimulada a sentar nele com roupa, enquanto os pais explicam para que serve ou brincam com ela.
Quando a criança estiver familiarizada, coloque o penico no banheiro e passe as eliminações da criança da fralda para o penico na presença dela, sempre conversando e explicando o que acontece. Comece a deixar a criança de calcinha ou cueca sentada no penico.
Quando a criança conseguir passar uma grande parte do dia seca já se pode retirar a fralda. Não deixe de oferecer o banheiro ao pequenino várias vezes ao dia. Após o início do controle, ainda leva de 5 a 6 meses para que se efetue. Deve-se adaptar o vaso sanitário para a criança e estimular a utilização assim que estiver fazendo uso efetivo do penico.
Nunca retarde a ida ao banheiro quando a criança pedir. Respeite seus limites e capacidades. A fralda noturna pode ser retirada quando a criança começa a acordar seca. Isso acontece logo depois do controle diurno. As fezes são controladas um pouco mais posteriormente.
Vida sem fralda - Prepara-se para encontrar a cama molhada no começo do treino da retirada das fraldas noturnas. Isso é normal. Entre os dois e cinco anos de idade, a criança não tem total controle esfincteriano e podem ocorrer acidentes. Evite oferecer líquidos antes da hora de dormir e leve a criança ao banheiro antes de deitar ou mesmo durante a noite.
Não puna ou castigue a criança por ter fracassado. Essa atitude só atrapalha o aprendizado da criança. Elogie sem exageros quando a criança obter sucesso. Muitas vezes poderá ficar sentada no penico e no vaso sanitário sem fazer nada e assim que sair urinar ou fazer coco na roupa. É normal, o controle esfincteriano está começando. Limpe a criança e faça tudo de modo natural.
Meninos e meninas aprendem primeiramente sentados. Os meninos devem ser estimulados a fazer xixi em pé como o papai depois do controle já adquirido.
Algumas crianças regredirem nesse processo, pois podem querer chamar a atenção. Um motivo bastante comum para a regressão é a chegada de um novo irmãozinho.
Faça desse momento um período de trocas com seu filho. Dê muito amor e carinho. O único trabalho dos pais é criar condições para que o processo de aprendizado seja o mais descontraído possível.

quarta-feira, 13 de março de 2013

Voltando a Malhar depois do Parto

Boa noite queridos amigos,
A algum tempo que não posto, e peço desculpas por isso.
Mas a vida fica muito corrida quando o bebe cresce, principalmente a Isabella que aprendeu a andar com 8 meses, é super arteira e inteligente.
Hoje minha pequena esta com 1 ano e 3 meses, linda, saudável, uma princesa.
Demorei algum tempo para tentar voltar a vida normal, digo tentar porque ainda não consegui rsrsrs.
Voltei ao trabalho em Janeiro, quando ela completou 1 ano e 1 mês  e foi super difícil  Ela teve febre nos primeiros dias, e eu também pois os seios ficaram empedrados com tanto leite, agora foi normalizado, continuo amamentando e acho que farei isso até que ela complete 2 anos.
E no mês de fevereiro, voltei a treinar (malhar), gosto de falar Treino, pois musculação para mim é um estilo de vida, é algo que me da prazer, que me faz feliz, que torna meus dias mais fáceis e saudáveis  Eu treino para a vida inteira, com disciplina e determinação, e foi muito duro todos esses meses parada, mas foi por uma boa causa, alias a melhor delas, cuidar da minha gatinha.
Mas, voltei, e como estou feliz com isso, meu corpo já mudou, os músculos já estão ficando evidentes, o bumbum já deu aquela erguidinha rsrsrs e a auto estima está lá encima.
Eu só voltei a treinar agora porque não achava certo deixa-la tão pequena, então, hoje para evitar que ela fique muito tempo sozinha, treino as 7 horas da manhã, pois ela dorme profundo até as 10. E meu treino é rápido  pedi ao personal que fizesse um treino 3x na semana com duração de no máximo 1 hora.
Mas para algumas mamães vem a questão: Quando posso voltar a Treinar?


Encontrei essa matéria super legal sobre o assunto.

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/1050404-veja-como-voltar-a-forma-depois-do-parto-sem-neurose-nem-exageros.shtm
É o link da matéria da Folha de São Paulo, vale a pena conferir.

Bom, prometo que voltarei a postar mais vezes sobre o desenvolvimento da minha Princesa e demais assuntos.
Beijos e Boa noite a todos.